Colorothérapie: bleu

La thérapie coloraire est plutôt un type de médecine alternative récemment populaire qui apporte l'équilibre et la santé au corps et à l'esprit de manière holistique. C'est l'un des traitements le plus doux et non invasif qui convient à toute personne de tout âge.

Permet de plonger dans ce traitement sans risque et d'explorer ses avantages pour la santé!

Comme nous le savons, les êtres humains nous vibrent sous forme de longueur d'onde et nos vibrations peuvent communiquer, s'adapter et s'aligner sur notre environnement qui vibre également dans sa propre longueur d'onde, se modifie ainsi.

Nos vibrations créent une fréquence pour chacun de nous qui affecte fortement notre humeur, notre façon de penser, les activités émotionnelles et cognitives, les hormones et le bien-être général.

Chaque couleur, chaque teinte crée une fréquence différente où notre esprit et notre corps peuvent s'aligner. C'est la raison pour laquelle nous nous sentons en quelque sorte différents autour de différentes couleurs. Les couleurs ont été utilisées comme un outil très efficace également dans la publicité et le marketing.

Alors que les couleurs vibrent dans certaines fréquences, elles évoquent l'impulsion électrique dans notre cerveau, modifiant la façon dont nous vibrons et la fréquence de cette vibration. C'est un phénomène sans aucun doute étonnant. Des choses qui sont exposées les unes aux autres, synchronisent. La thérapie par les couleurs surtout lorsqu'une lumière de couleur projetée est utilisée est massivement efficace.

La couleur d'aujourd'hui est bleue!

Le bleu est une couleur de guérison très importante qui est liée à un calme ultime, une sérénité, une paix et une spiritualité. Les avantages pour la santé de la couleur bleue comprennent la baisse de la tension artérielle, la réduction de la fréquence cardiaque rapide et l'aide à l'arythmie générale, à l'anxiété et aux troubles paniques. C'est l'une des couleurs les plus fortes qui a un effet aussi immense de la santé mentale. Il améliore également la vigilance, l'attention, le temps de réaction et l'humeur générale.

La couleur bleue est largement utilisée dans les hôpitaux et les centres de soins pour traiter la détérioration mentale des patients cancéreux et pour traiter la jaunisse néonatale, une condition affectant les bébés.

Quand utilisez la lumière bleue?

• Si vous vous sentez anxieux et agité
• Si vos méthodes de prise de décision vous échouent et que vous êtes confus
• Si vous avez de la fatigue
• Si vous avez étudié ou travaillé trop longtemps et perdu votre attention et votre motivation.
• Juste après un entraînement
• Si tu veux perdre du poids

Quand ne pas utiliser la lumière bleue?

• La nuit
• Pendant le sommeil (il supprime la mélatonine).

Meilleur endroit à la maison pour la lumière bleue?

Votre salon, un coin de lecture ou un petit coin de pratique de yoga serait le meilleur pour utiliser votre lampe bleue!

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Soyez créatif et soyez en bonne santé!